abril 8, 2025-
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Olá! Já se sentiu perdido em meio a tantas informações sobre alimentação? Eu sei como é. Por muito tempo, me sentia confuso com tudo que lia sobre carboidratos: eram vilões ou heróis da...
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Já sentiu uma dor que parece não ter explicação? Uma dor que te acompanha todos os dias, que te deixa cansado e sem vontade de fazer as coisas que você gosta? Eu sei...
Já sentiu aquela pontada de desconforto na garganta, seguida de espirros e nariz escorrendo? Eu sei bem como é. Aquele início de resfriado me deixa sem energia, e a sensação de mal-estar é...
Olha, confesso que quando comecei a pensar na minha aposentadoria, senti um frio na barriga. Parecia algo muito distante, um bicho de sete cabeças. Mas, com o tempo, percebi que planejar esse momento...
Olha, a gente sabe que anda tudo muito caro, né? A sensação de aperto no orçamento é real, e não estamos sozinhos nessa. Eu mesma tenho sentido na pele as dificuldades de manter...
Eu sei como é difícil lidar com a comida. Às vezes, a gente se sente perdido em um mar de dietas da moda, promessas mirabolantes e frustrações constantes. Mas e se eu te...
Meu avô teve diabetes. Lembro da preocupação constante da minha família, das injeções, das restrições alimentares… Ver ele passando por tudo aquilo me marcou profundamente. Por isso, quero compartilhar com vocês tudo o...
Já sentiu aquela pontada incômoda na cabeça? Aquela dor que te deixa sem foco, irritado e até mesmo impossibilitado de realizar suas tarefas diárias? Eu sei bem como é. Já passei por isso...
Já sentiu aquela pontada nas costas que te deixa sem ação? Eu já! Aquele aperto, aquela rigidez… É terrível, né? Mas calma, você não está sozinho. Milhões de pessoas sofrem com dor nas...
Sempre quis ter um animal de estimação diferente do comum? Já sonhou em ter uma pequena cobra deslizando graciosamente pelo seu terrário ou um simpático lagarto tomando sol? Eu entendo! A ideia de...
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