
Olha, eu sei que falar sobre traumas infantis pode ser difícil. Às vezes, a gente sente que essas lembranças pesadas nos seguram, impedindo que a gente viva plenamente. Mas acredite: você não está...
Olha, eu sei que falar sobre traumas infantis pode ser difícil. Às vezes, a gente sente que essas lembranças pesadas nos seguram, impedindo que a gente viva plenamente. Mas acredite: você não está...
Já me senti perdido em um mar de tristeza, sem enxergar a luz no fim do túnel. A depressão me envolveu como uma névoa densa, obscurecendo tudo que era bom e belo na...
Já sentiu que algum evento marcante da sua vida te persegue? Que imagens, sons ou sentimentos voltam à sua mente sem parar, mesmo depois de muito tempo? Talvez você esteja lidando com algo...
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