abril 3, 2025-
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Olha, a gente sabe que anda tudo muito caro, né? A sensação de aperto no orçamento é real, e não estamos sozinhos nessa. Eu mesma tenho sentido na pele as dificuldades de manter...
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Já sentiu aquela sensação de aperto no peito, a mente acelerada, a preocupação tomando conta? Eu sei como é. A ansiedade já me pegou de surpresa várias vezes, me deixando sem chão. Mas...
Já me senti tão sobrecarregado, com a cabeça a mil, que parecia que ia explodir. A pressão no peito, a respiração ofegante… Aquele aperto constante, como se um peso invisível estivesse me esmagando....
Olha, eu sei que falar sobre traumas infantis pode ser difícil. Às vezes, a gente sente que essas lembranças pesadas nos seguram, impedindo que a gente viva plenamente. Mas acredite: você não está...
Já sentiu aquela pontada no coração por causa de um relacionamento complicado? Eu já! Às vezes, parece que estamos num labirinto, sem saída, perdidos em mal-entendidos e brigas. Mas e se eu te...
Eu sei como é difícil lidar com a comida. Às vezes, a gente se sente perdido em um mar de dietas da moda, promessas mirabolantes e frustrações constantes. Mas e se eu te...
Já se sentiu esgotado, com frio o tempo todo, ou com a pele seca e os cabelos quebradiços? Eu já. E foi assim que comecei a minha jornada para entender o hipotireoidismo, uma...
Já me senti perdido em um mar de tristeza, sem enxergar a luz no fim do túnel. A depressão me envolveu como uma névoa densa, obscurecendo tudo que era bom e belo na...
Meu avô teve diabetes. Lembro da preocupação constante da minha família, das injeções, das restrições alimentares… Ver ele passando por tudo aquilo me marcou profundamente. Por isso, quero compartilhar com vocês tudo o...
Já sentiu aquela pontada incômoda na cabeça? Aquela dor que te deixa sem foco, irritado e até mesmo impossibilitado de realizar suas tarefas diárias? Eu sei bem como é. Já passei por isso...
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